Minun olisi pitänyt kirjoittaa sellainen mielensäpahoittajan kirja. Enkö jo olekin kerännyt tähän blogiin kylliksi materiaalia? Tästä suosta pitäisi pikkuhiljaa jo päästä, vaikka näin kevään kunniaksi.
Olen täällä erakkoviikkoa viettäessäni jo tehnyt päässäni suunnitelmia oman vointini parantamiseksi.
Suunnitelmaan kuuluu:
1) ihan ensimmäisenä painonpudotus, tällä kertaa ei laihdutuskuurilla, vaan elintapojani muuttamalla.
2) positiivisten asioiden ajatteleminen.
3) hyötyliikunta
4) ystävien huomioiminen
5) kunnollisen liikunnan aloittaminen, kun paino on pudonnut sen verran, että jaksan.
Jos kehtaisin, tekisi mieleni kuvata sellaista kropan muuttumisen kuvasarjaa. Mutta katsotaan nyt...



Ei kommentteja:
Lähetä kommentti